鬱と私とクリスマス

私は現在鬱と一緒に暮らしています。
病院に通うこと早1年程。
今日も病院にいく日だった。
この頃不眠が続き睡眠剤が出た。
ロヒプノール等。

といっても大分よくなっています。
そろそろ働きたいとも思ってバイトを探してみたりも。
春からは一人暮らしを始めようとも。
鬱になってたくさんの事を学んだなあと思います。
死にたい。
苦しい。
辛い。
泣きたい。
たくさんの不の感情でいっぱいだった。
でも、今は生きなきゃいけないと必死に生きています。
たまに無茶してますが(笑)

今日は本当は安静にしないといけなかったけど
クリスマスイブ・・・彼氏と遠距離の私は
会いにいってしまいました。
行った時体がだるくてきつくて後悔したけど
会った時はやっぱりよかったと思えた。
ずっと支えてきてくれた人の顔を見ると嬉しくて
疲れてた事なんてふっとんでいった。
幸せを感じれる。
生きてて良かった。と小さい幸せを味わうのが楽しくて楽しくて。
いっぱい楽しんだ。
何年ぶりに楽しいクリスマスを過すことができた。
帰る時はヤッパリ寂しいけどね(´∀`)
また。また会いたいって思える♪